2026/06/26 21:38
「毎日お散歩しているから大丈夫」
そう思っていませんか?
もちろんお散歩はとても大切です!
外の空気を感じたり、匂いを嗅いだり、飼い主さんとのコミュニケーションを楽しんだりする時間は、心身の健康に欠かせません。
ですが実は、お散歩だけでは十分に使えていない「筋肉」があります。
特に平坦な道を一定のペースで歩くだけでは、
身体のバランスを取ったり、後ろ足をしっかり曲げ伸ばしする機会が少なくなります。

近年はペットカートを利用する機会も多くなりました。
また、暑い夏や雨の日には運動量そのものが減りやすくなります。
すると徐々に筋力が低下し、
・後ろ足が弱くなる
・つまずきやすくなる
・ジャンプを嫌がる
・疲れやすくなる
といった変化が見られることがあります。
大切なのは「たくさん歩くこと」だけではありません。
身体を意識して使うこと。
足を上げること。
バランスを取ること。
こうした動きも愛犬の健康維持には欠かせません。
人もウォーキングだけでなくストレッチや筋力トレーニングを行うように、犬にも身体を意識して使う運動が必要です。
日々のお散歩に加えて、室内でも楽しみながら身体を動かす習慣を取り入れてみませんか?!
愛犬がいつまでも自分の足で元気に歩けるように。
今の積み重ねが、未来の健康につながります。
シルミルは楽しみながら身体を使う習慣づくりをサポートします😊
